Archiwum

  • wykład na temat diety w chorobach tarczycy

    Dieta w chorobach tarczycy

    2017/04/27 31.05.2017

    Data: 31.05.2017 godz. 18:00 Miejsce: Sopoteka Adres: ul. Tadeusza Kościuszki 14, 81-704 Sopot Wydarzenie na Facebooku Czy wiesz, że nawet u 90% osób z chorobami tarczycy następuje znaczna poprawa stanu... Czytaj więcej

  • jak zmotywować się do odchudzania

    Jak skutecznie schudnąć? Część III

    2017/04/26

    Przed Wami ostatnia część z cyklu o psychologicznych aspektach skutecznego odchudzania. Poprzednie dwa artykuły znajdziecie tu i tu. W poniższym będzie fragment dość osobisty, a poza tym dowiecie się, jak... Czytaj więcej

  • skuteczne odchudzanie

    Jak skutecznie schudnąć? Część II

    2017/04/19

    W pierwszej części (tutaj) pisałam o świadomości i samoregulacji, które pomagają przezwyciężać otaczające nas pokusy, a także o wpływie wizualizacji sukcesu na naszą skuteczność działania. Dziś rozłożymy na czynniki pierwsze... Czytaj więcej

  • skuteczne odchudzanie

    Jak skutecznie schudnąć? Część I

    2017/04/11

    Zabierałaś się za odchudzanie już wiele razy i efekty były niewielkie, bo szybko się poddawałaś? Wypróbowałaś wszystkie popularne i polecane diety, ale nigdy nie udało Ci się na nich wytrwać... Czytaj więcej