Skip to content

Miesiąc: kwiecień 2017

Blog

Jak skutecznie schudnąć? Część III

  Przed Wami ostatnia część z cyklu o psychologicznych aspektach skutecznego odchudzania. Poprzednie dwa artykuły znajdziecie tu i tu. W … Continued

Czytaj więcej
Blog

Jak skutecznie schudnąć? Część II

  W pierwszej części (tutaj) pisałam o świadomości i samoregulacji, które pomagają przezwyciężać otaczające nas pokusy, a także o wpływie … Continued

Czytaj więcej
Blog

Jak skutecznie schudnąć? Część I

  Zabierałaś się za odchudzanie już wiele razy i efekty były niewielkie, bo szybko się poddawałaś? Wypróbowałaś wszystkie popularne i … Continued

Czytaj więcej