Jak pozbyć się zmęczenia i zyskać więcej energii, nawet przy problemach hormonalnych?

Być może podejrzewasz u siebie problemy hormonalne. Albo już masz je zdiagnozowane? Niedoczynność tarczycy czy insulinooporność mogą wpływać negatywnie na Twój poziom energii. Ale nie muszą!
Na szkoleniu dowiesz się, co możesz zrobić, by zmniejszyć uczucie zmęczenia poprzez zmiany w diecie i stylu życia*

Co zyskasz dzięki temu szkoleniu?

✅ dowiesz się, jakie badania warto wykonać, by zidentyfikować przyczynę zmęczenia – otrzymasz listę sugerowanych badań!
✅ będziesz wiedzieć, co wynika z tych badań i jakie kroki warto podjąć, jeśli dane parametry będą poza normą.
✅ przeanalizujesz swoją dietę pod kątem błędów przyczyniających się do uczucia zmęczenia.
✅ podejmiesz przemyślane, małe kroki, które pomogą Ci stopniowo podnieść Twój poziom energii!

* Pamiętaj jednak, że podstawą jest konsultacja z lekarzem i dobranie odpowiedniego leczenia. Co więcej, chroniczne zmęczenie może być objawem wielu problemów zdrowotnych np. infekcji, bezdechu sennego, a także poważniejszych chorób! Jeśli pomimo wykonania sugerowanych przeze mnie badań oraz zadbania o swoją dietę i styl życia, nie odczujesz poprawy – koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem. Żadne webinary i internetowe porady Ci tego nie zastąpią!