Nie – i to celowo. Zamiast sztywnej diety, dostajesz konkretne wskazówki, jak jeść dla Twojej tarczycy i jak dostosować sposób odżywiania do własnych potrzeb i stylu życia.
TARCZYCA W HARMONII
dieta, która uspokaja hormony, ciało i chaos w głowie
Schudnij z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy.
Odzyskaj ciało, w którym znowu poczujesz się sobą –
bez obsesji na punkcie jedzenia.
Szkolenie online dla kobiet z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy, które są zmęczone dietetycznym chaosem, chcą wreszcie odzyskać swoje ciało i spokój w głowie – bez restrykcji, bez obsesji, bez stresu.
Bez presji czasu – przerabiasz kiedy chcesz.
Bez zbędnej teorii – tylko konkretne wskazówki, które działają.
Bez ograniczeń – to Ty decydujesz, co wdrażasz, ale robisz to z głową.
W końcu poczujesz, że masz kontrolę – i że to wszystko ma sens.
Ciągłe zmęczenie. Wahania wagi. Mętlik w głowie.
Kiedy masz Hashimoto albo niedoczynność tarczycy, zwykła dieta przestaje działać.
Masz wrażenie, że robisz wszystko „jak trzeba” – a ciało nadal nie reaguje.
Liczysz kalorie, wybierasz zdrowe produkty, trzymasz się z dala od przekąsek, unikasz nawet wyjść ze znajomymi, żeby mieć większą kontrolę nad dietą! A mimo to… waga ani drgnie.
Albo chudniesz raptem 0,5 kg po miesiącu odmawiania sobie wszystkiego, co lubisz.
I zaczynasz tracić cierpliwość.
Z każdą kolejną próbą czujesz coraz większy chaos, rezygnację, a czasem nawet… wstyd.
Zaczynasz myśleć, że może po prostu się nie da. Że coś z Tobą jest nie tak.
Ale to nieprawda.
🧘♀️To nie Ty jesteś problemem – tylko dieta, która nie uwzględnia Twojej tarczycy.
Widziałam to już u setek kobiet.
Miały efekty dopiero wtedy, gdy zrozumiały, co naprawdę wpływa na ich ciało.
Bez obsesji. Bez sztywnego planu. Bez błędnych przekonań z Internetu.
Zmiana jest możliwa – ale potrzebujesz podejścia dopasowanego do Twojego organizmu.
Nie kolejnej diety. Tylko strategii, która naprawdę działa w Hashimoto i niedoczynności.
Po ukończeniu szkolenia „TARCZYCA W HARMONII”:
Wyobraź sobie, że wstajesz rano i… nie myślisz już obsesyjnie o jedzeniu.
Nie analizujesz w głowie, ile kalorii miała wczorajsza kolacja i czy możesz zjeść na śniadanie więcej niż jogurt.
Nie stresujesz się każdą decyzją: o której wypić kawę, czy na śniadanie zjeść owsiankę czy jajecznicę, czy kupić chleb bezglutenowy albo w ogóle wywalić pieczywo z diety, czy ten kawałek ciasta zniszczy wszystkie Twoje starania…
Czujesz lekkość. Nie dlatego, że zrzuciłaś 5 kilo w tydzień – tylko dlatego, że wreszcie masz pewność, co Ci służy. I masz wewnętrzny spokój, którego tak długo Ci brakowało.
W końcu rozumiesz swoje ciało – i ono zaczyna Cię słuchać. Nie walczysz ze sobą, jesz normalnie, mniej się kontrolujesz.
A mimo to masz więcej energii, lżejszy brzuch, spokojniejszą głowę. Twoje ubrania zaczynają leżeć lepiej, ale co ważniejsze – Ty zaczynasz czuć się lepiej ze sobą.
To właśnie się wydarzy, gdy dasz sobie dostęp do wiedzy z „TARCZYCY W HARMONII” i zaczniesz działać.
Skąd wiem, czego potrzebujesz?
Nazywam się Aleksandra Rodziewicz, jestem doktorem nauk medycznych i od 9 lat pomagam kobietom z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy odzyskać spokój w ciele – i na talerzu.
Nie uczę diet cud. Nie obiecuję „-10 kg w 2 tygodnie”.
Zamiast tego pokazuję, jak naprawdę działa ciało z zaburzoną tarczycą – i jak się z nim dogadać.
Stworzyłam „TARCZYCĘ W HARMONII”, bo widzę, jak wiele kobiet błądzi – próbując dopasować się do diet, które zwyczajnie nie są dla nich.
To nie są przypadkowe zalecenia z Internetu – to wiedza oparta na nauce i praktyce z setkami pacjentek.
Szkolenie „TARCZYCA W HARMONII” to esencja tej wiedzy. Jeśli jesteś zmęczona dietami, które nic nie zmieniają – to szkolenie może być Twoim punktem zwrotnym.
Z materiałów, które tworzę, skorzystały już setki kobiet.
Wiele z nich pisze mi później, że dopiero teraz wszystko zaczęło mieć sens.
I o to właśnie chodzi.
JAK TO DZIAŁA?
Zobacz opinie uczestniczek szkolenia:
Co najbardziej podobało Ci się w szkoleniu?
Komu poleciłabyś udział w tym szkoleniu i dlaczego?
Osiągniesz najlepsze rezultaty, jeśli:
- – masz Hashimoto i/lub niedoczynność tarczycy i chcesz schudnąć bez stresu i restrykcji
- – jesteś zmęczona dietetycznym chaosem i sprzecznymi zaleceniami z Internetu
- – chcesz zrozumieć, jak naprawdę działa Twoje ciało i co je wspiera
- – potrzebujesz jasnego, konkretnego planu bez narzuconych jadłospisów
- – zależy Ci na podejściu opartym na wiedzy, nie modnych trendach
- – nie chcesz już liczyć kalorii, robić “detoksów” ani rezygnować z życia
- – jesteś gotowa wprowadzić zmiany, które będą miały sens na dłużej
Ta oferta nie jest dla Ciebie, jeśli:
- – szukasz szybkiego efektu -5 kg w tydzień
- – oczekujesz gotowych jadłospisów i „diety-cud”
- – nie jesteś gotowa poświęcić chwili na zrozumienie siebie i swojego ciała
- – wolisz suplementy i drogę na skróty zamiast pracy u podstaw
- – nie chcesz zmieniać nic w swoim podejściu – tylko liczysz na to, że „jakoś to będzie”
Konkrety, których dowiesz się ze szkolenia:
W cenie niższej niż jedna wizyta u dietetyka – otrzymujesz dożywotni dostęp i praktyczne zmiany, które możesz wdrożyć od razu.
249 zł
- – Szkolenie online „TARCZYCA W HARMONII” – niemal 3 godziny konkretnej wiedzy w krótkich lekcjach wideo ułożonych w kolejne kroki
Dzięki temu: przestajesz błądzić i wiesz dokładnie, co robić – bez chaosu, bez stresu, bez miliona źródeł - – Zeszyt ćwiczeń do samodzielnej pracy – pomoże Ci zaplanować strategię dopasowaną do Twojego ciała i Twojego stylu życia
Dzięki temu: masz plan działania, który jesteś w stanie naprawdę wdrożyć – i nie rezygnujesz po 3 dniach - – Dostęp do szkolenia na zawsze – możesz wracać do materiałów wtedy, gdy tego potrzebujesz
Dzięki temu: nie musisz przerabiać „na już” – masz przestrzeń i spokój, by robić to w swoim tempie - – Konkretne odpowiedzi na pytania z życia wzięte – bez lania wody, bez teoretyzowania, bez straszenia glutenem
Dzięki temu: zyskujesz pewność, jak wiedzę zastosować w praktyce i co położyć na swoim talerzu
To wiedza i praktyczne zmiany, które odmienią Twoje podejście do diety i pozwolą wreszcie ruszyć wagę z miejsca – bez obsesji i presji.
Masz wątpliwości?
Sprawdź najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi (kliknij, aby rozwinąć kolejne)
Czy muszę mieć dużą wiedzę o diecie, żeby to zrozumieć? Rozwiń informacje 
Absolutnie nie. Wszystko tłumaczę prostym językiem – tak, żebyś mogła zrozumieć, co naprawdę dzieje się w Twoim ciele, nawet jeśli dopiero zaczynasz.
Czy materiałów jest dużo? Czy dam radę to przerobić? Rozwiń informacje
Szkolenie trwa niecałe 3 godziny i jest podzielone na krótsze, wygodne lekcje, trwające od 4 do 20 minut. Możesz je oglądać w swoim tempie, na raty – i masz do nich dostęp na zawsze.
Czy to szkolenie pomoże mi schudnąć? Rozwiń informacje
To nie jest szybka dieta, tylko konkretna strategia oparta na wiedzy medycznej i psychodietetyce. Jeśli zastosujesz te zasady, masz ogromne szanse, że Twoje ciało zacznie w końcu reagować – spokojnie, naturalnie i trwale.
Co jeśli już przyjmuję leki (hormony typu Euthyrox)? Czy to coś zmienia? Rozwiń informacje
Nie – wręcz przeciwnie. W szkoleniu omawiam też interakcje leków z pożywieniem, żeby Twoje leczenie działało jak najlepiej i nie było przypadkowo sabotowane.
Schudnij z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy.
Odzyskaj ciało, w którym znowu poczujesz się sobą – bez obsesji, bez presji, bez błądzenia.
249 zł
- Niemal 3 godziny praktycznej wiedzy
- Zeszyt ćwiczeń do samodzielnej pracy
- Dostęp na zawsze
- Wiedza oparta na badaniach naukowych i doświadczeniu
Jeśli masz dość chaosu i chcesz wreszcie zrozumieć, co naprawdę działa przy chorej tarczycy – to szkolenie jest dla Ciebie.
Nie musisz zaczynać od nowa. Wystarczy, że tym razem będziesz działać świadomie.
