
Jestem dietetykiem i biotechnologiem. Pomogę Ci zmienić nawyki żywieniowe dla lepszego zdrowia i samopoczucia.
Oferta
Dieta Hashimoto
to moja specjalność
Nie możesz schudnąć albo wręcz przeciwnie - przytyć? Czujesz ciągłe zmęczenie, brakuje Ci energii do działania? Masz suchą skórę, osłabione paznokcie, wypadają Ci włosy? Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Zmagasz się z chorobą dietozależną? A może po prostu chcesz nauczyć się zdrowo odżywiać?
Jesteś w odpowiednim miejscu! Specjalizuję się w dietoterapii chorób tarczycy (niedoczynność, Hashimoto) i insulinooporności. Jeśli potrzebujesz rzetelnej porady i wsparcia w zmianie nawyków, sprawdź, jak mogę Ci pomóc poniżej! Cieszę się, że tu jesteś.
Aleksandra Rodziewicz
Dietetyk
Doktorantka Wydziału Lekarskiego na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym
Indywidualne podejście
Analiza badań krwi
Rzetelna wiedza
Motywacja i wsparcie
Darmowy poradnik!
Jeśli cierpisz na chorobę Hashimoto, mam dla Ciebie przygotowany zupełnie darmowy ebook: “Dieta w Hashimoto”, w którym znajdziesz propozycję posiłków aż na 5 dni, w różnych wariantach. Pobierzesz go po zapisie tutaj.
Gotowe jadłospisy
Nie wiesz, jak poukładać swoją dietę przy chorobach tarczycy czy insulinooporności, aby skutecznie schudnąć? Przygotowałam gotowe jadłospisy, które Ci w tym pomogą. Sprawdź szczegóły TUTAJ.
Współpraca indywidualna
Potrzebujesz konsultacji dietetycznej i wsparcia? Mam w ofercie specjalnie przygotowane pakiety dietetyczne, mogę ułożyć dla Ciebie jadłospis indywidualnie, po zapoznaniu się z Twoimi wynikami badań. Sprawdzisz szczegóły TUTAJ.
Ostatnio na blogu
5 najczęstszych błędów w diecie bezmięsnej
Ostatnio Internet obiegła szokująca informacja, że spożycie mięsa w Polsce między 2018 a 2019 rokiem spadło aż o 20%! Szybko jednak okazało się, że była to pomyłka w obliczeniach, bo w rzeczywistości spadek wyniósł… około 2% 😉 Więcej o tym możesz przeczytać np. TUTAJ, a pełen raport Głównego Urzędu Statystycznego “Rolnictwo w 2019 roku” znajdziesz TUTAJ. Nie zmienia to faktu, że jemy coraz mniej mięsa, co jest super! Powodów do jego ograniczenia lub całkowitej eliminacji może być wiele, o czym pisałam w poprzednim wpisie TUTAJ. Niezależnie od tego, czym się kierujemy, eliminując mięso z naszej diety, warto to zrobić rozsądnie. Na przestrzeni lat zaobserwowałam u swoich klientów powtarzające się problemy i na tej podstawie postanowiłam opisać najczęstsze błędy... Czytaj więcej
Co mówią o mnie moi klienci
Magda O, Gdynia
Magda O, Gdynia
Ola D, Gdańsk
Ola D, Gdańsk
Magda K, Gdańsk
Magda K, Gdańsk
Error: There is no connected account for the user 10827862932 Feed will not update.
Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.
Please visit this page to troubleshoot.