Jak naturalnie zadbać o odporność na jesień? Szkolenie online dla osób z chorobami tarczycy i insulinoopornością OTO

Specjalnie na potrzeby szkolenia “Jak naturalnie zadbać o odporność na jesień?” zrobiłam przegląd najnowszych badań dotyczących wpływu diety na odporność i opakowałam je w formie przystępnego 60-minutowego wykładu online z prezentacją, który teraz udostępniam Ci w korzystnej cenie!

Co zyskasz dzięki temu szkoleniu?

Po udziale w webinarze będziesz wiedzieć, jak naturalnie, w domowych warunkach, dbać o swoją odporność (zwłaszcza przy chorobach tarczycy i IO).

A konkretniej:
✅ Dowiesz się m.in.: czy indeks i ładunek glikemiczny posiłków mają wpływ na odporność oraz czy warto suplementować witaminę C?
✅ Zrozumiesz, jakie znaczenie dla odporności ma flora jelitowa. Poznasz metody, aby dbać o bakterie jelitowe (nie wystarczą do tego kiszonki ;))
✅ Nauczysz się rozpoznawać składniki mineralne kluczowe dla sprawnie działającego układu odpornościowego i uzyskasz wskazówki, jakie konkretnie produkty warto regularnie uwzględniać w swojej diecie, by wspierać odporność.

Pamiętaj, że webinar nie zastąpi indywidualnej konsultacji z dietetykiem i lekarzem. Każdy przypadek powinien być traktowany indywidualnie.