Opis
Dokładna zawartość pakietu to:
- bonus – PDF z listą badań koniecznych do zdiagnozowania choroby Hashimoto lub niedoczynności tarczycy i do wykonywania w trakcie (omówiona na webinarze)
- nagranie webinaru – wykładu online (ok. 80 minut): “4 podstawowe zasady diety w niedoczynności tarczycy i Hashimoto” + slajdy PDF z prezentacją
- 2 nagrane sesje pytań i odpowiedzi (2 x nagrania wideo, łącznie 90 minut), w których odpowiadam na pytania osób z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto i poruszam m. in. takie kwestie, jak odchudzanie i aktywność fizyczna przy problemach z tarczycą, dieta roślinna (wegetariańska, wegańska) w niedoczynności tarczycy, niedobory żelaza i anemia, problemy jelitowe, zespół jelita drażliwego i dieta low FODMAP, alergie a nietolerancje pokarmowe, nietolerancja histaminy.