Opis
👩⚕️ Kim jestem?
Jestem doktorem nauk medycznych z 9-letnim doświadczeniem w pracy dietetycznej z kobietami z Hashimoto, insulinoopornością, PCOS i niedoczynnością tarczycy. Łączę wiedzę naukową z praktyką, aby pomóc Ci odzyskać energię, lepsze samopoczucie i wymarzoną sylwetkę – bez niepotrzebnych restrykcji.
📑 Jak wygląda współpraca?
Krok 1 – Zamawiasz konsultację.
Krok 2 – Otrzymujesz ode mnie maila, w którym wyjaśniam, jak przygotować się do spotkania. Ustalamy dogodny termin rozmowy na Google Meet i przesyłam Ci link do konsultacji online (nie potrzebujesz żadnego programu, tylko mikrofon i najlepiej kamerę :)).
Krok 3 – Przed konsultacją uzupełniasz formularz wywiadu zdrowotnego i dziennik żywieniowy oraz przesyłasz mi swoje aktualne wyniki badań – najpóźniej 2 dni przed rozmową.
Krok 4 – Ja przygotowuję się do spotkania, analizuję Twoje materiały i opracowuję wstępny kierunek działania.
Krok 5 – Podczas konsultacji (60 minut) dopytuję o dodatkowe informacje, omawiam wyniki, Twoje nawyki i wskazuję, jak działać dalej.
🔍 Co otrzymujesz?
- Szczegółową analizę Twoich badań, wywiadu i stylu życia,
- Jasne wskazówki, jak poprawić dietę i nawyki,
- Propozycje suplementacji dopasowanej do Twoich potrzeb,
- Plan dalszych kroków, który możesz wdrożyć od razu.
✨ Co dalej?
Po konsultacji możesz zdecydować, czy chcesz rozszerzyć współpracę o:
spersonalizowany jadłospis,
szczegółowe plany działania,
kolejne spotkania, które pozwolą Ci wdrażać zmiany krok po kroku.
💡 To pierwsze i najważniejsze spotkanie, które pozwoli Ci zyskać klarowną strategię – co badać, jak jeść, co zmienić i jakie suplementy naprawdę mają sens.
