5 najczęstszych błędów w diecie bezmięsnej
2020/08/31Ostatnio Internet obiegła szokująca informacja, że spożycie mięsa w Polsce między 2018 a 2019 rokiem spadło aż o 20%! Szybko jednak okazało się, że była to pomyłka w... Czytaj więcej
Tag Archive: nabiał
-
-
Produkty niewskazane przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto
2018/06/11Jesteś przerażony po wstępnej lekturze internetowych mądrości o tym, jakie są produkty niewskazane przy niedoczynności tarczycy? Czy faktycznie pozostało Ci tylko mięso i olej kokosowy? Spokojnie, poniższy wpis ma za... Czytaj więcej
-
Eliminujesz nabiał? Sprawdź, skąd wziąć wapń! (+ przykładowy jadłospis)
2017/09/21O nietolerancji laktozy słów kilka Mam wrażenie, że coraz więcej osób eliminuje z diety nabiał. Niektórzy mają ku temu powody – nietolerancja laktozy (cukru mlecznego) może występować u nawet 1/3... Czytaj więcej