Jestem dietetykiem i biotechnologiem. Pomogę Ci zmienić nawyki żywieniowe dla lepszego zdrowia i samopoczucia.

Dieta Hashimoto to moja specjalność

Oferta

Nie możesz schudnąć albo wręcz przeciwnie - przytyć? Czujesz ciągłe zmęczenie, brakuje Ci energii do działania? Masz suchą skórę, osłabione paznokcie, wypadają Ci włosy? Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Zmagasz się z chorobą dietozależną? A może po prostu chcesz nauczyć się zdrowo odżywiać?

Specjalizuję się w dietoterapii chorób tarczycy (niedoczynność, Hashimoto) i insulinooporności. Potrzebujesz rzetelnej porady i wsparcia w zmianie nawyków? Napisz do mnie, umów się na konsultację - po zapoznaniu się z Twoją sytuacją doradzę najlepsze dla Ciebie rozwiązanie i skomponuję dla Ciebie indywidualną dietę (program żywieniowy).

Aleksandra Rodziewicz
Dietetyk
zobacz więcej
Indywidualne podejście
Analiza badań krwi
Rzetelna wiedza
Motywacja i wsparcie

Ostatnio na blogu

Maj 15, 2018 4:52 pm

Dieta w chorobie Hashimoto – recenzja

    Kolejna recenzja przed Wami 🙂 Tym razem we współpracy z wydawnictwem RM prezentuję Wam książkę „Dieta w chorobie Hashimoto” autorstwa Agaty Lewandowskiej. Już na wstępie chciałabym zaznaczyć, że to jedna z najbardziej rzetelnych pozycji na temat żywienia w chorobach tarczycy, z którymi w ostatnim czasie miałam okazję się zapoznać. Co prawda książka zawiera głównie przepisy, ale wstęp teoretyczny jest bardzo dobrze napisany pod kątem merytorycznym. Na każdym kroku autorka podkreśla, jak ważna jest indywidualizacja w oparciu o wskazania lekarza i dietetyka. Zalecenia w książce są zgodne z aktualnym stanem wiedzy, chociaż niektóre fragmenty budzą moje wątpliwości, ale o tym dalej 😉   Leczenie i odżywianie w Hashimoto   Pierwsza część dostarcza podstawowej wiedzy na temat choroby Hashimoto, jej... Czytaj więcej

Co mówią o mnie moi klienci

Olę cechuje bardzo profesjonalne, rzetelne i niezwykle sympatyczne podejście do ludzi. Na podstawie wyników badań, ułożyła mi dietę nieskomplikowaną oraz niewymagającą wielu poświęceń i wyrzeczeń, a dodatkowo bardzo smaczną. Efekty zmian żywieniowych było widać już po 2 miesiącach nie tylko wizualnie, ale i pod względem samopoczucia. Z czystym sumieniem polecam Olę każdemu, kto chciałby coś zmienić w swoim żywieniu i nie tylko 🙂 Motywacja gwarantowana !

Magda O, Gdynia

2017-02-01T15:28:23+00:00

Magda O, Gdynia

Olę cechuje bardzo profesjonalne, rzetelne i niezwykle sympatyczne podejście do ludzi. Na podstawie wyników badań, ułożyła mi dietę nieskomplikowaną oraz niewymagającą wielu poświęceń i wyrzeczeń, a dodatkowo bardzo smaczną. Efekty zmian żywieniowych było widać już po 2 miesiącach nie tylko wizualnie, ale i pod względem samopoczucia. Z czystym sumieniem polecam Olę każdemu, kto chciałby coś zmienić w swoim żywieniu i nie tylko 🙂 Motywacja gwarantowana !

Profesjonalizm, indywidualne podejście do pacjenta i dobra energia najtrafniej opisują świetną dietetyczkę! Miałam przyjemność skorzystać z jej pomocy! Zupełnie niepotrzebnie obawiałam się zmian żywieniowych. Moja dieta jest teraz znacznie bogatsza w wartościowe składniki odżywcze, a dodatkowo smaczniejsza!! Wyniki badań, jak również samopoczucie uległy znacznej poprawie! Olu, jesteś wielka! Dziękuję!

Ola D, Gdańsk

2016-11-06T16:23:04+00:00

Ola D, Gdańsk

Profesjonalizm, indywidualne podejście do pacjenta i dobra energia najtrafniej opisują świetną dietetyczkę! Miałam przyjemność skorzystać z jej pomocy! Zupełnie niepotrzebnie obawiałam się zmian żywieniowych. Moja dieta jest teraz znacznie bogatsza w wartościowe składniki odżywcze, a dodatkowo smaczniejsza!! Wyniki badań, jak również samopoczucie uległy znacznej poprawie! Olu, jesteś wielka! Dziękuję!

Już na samym początku bardzo spodobało mi się podejście Pani Oli. Nie "klepie" masowych diet tylko dopasowuje je do faktycznych potrzeb i możliwości, zarówno w kwestii funduszy, jak i czasu potrzebnego na przygotowanie posiłków. Daje również wiele sugestii i zamienników, dzięki czemu przejście na nowy tryb jedzenia jest łatwe, a ja nie jestem niewolnikiem własnych posiłków. Naprawdę zachęcam do konsultacji!

Magda K, Gdańsk

2016-10-02T23:31:11+00:00

Magda K, Gdańsk

Już na samym początku bardzo spodobało mi się podejście Pani Oli. Nie "klepie" masowych diet tylko dopasowuje je do faktycznych potrzeb i możliwości, zarówno w kwestii funduszy, jak i czasu potrzebnego na przygotowanie posiłków. Daje również wiele sugestii i zamienników, dzięki czemu przejście na nowy tryb jedzenia jest łatwe, a ja nie jestem niewolnikiem własnych posiłków. Naprawdę zachęcam do konsultacji!

Aleksandra Rodziewicz - ZnanyLekarz.pl

Współpracuję z